תפריט ראשי
| ראשי |
| קלוריות מידע |
| מדריך לתזונה נכונה |
| מפת האתר |
| צור קשר |
| חיפוש |
| מוזלי קלוריות |
תפריט נוסף
כניסה לאתר
מאמרים ומידע באתר
Autologin to site backend
| מהי התזונה המומלצת כיום? |
|
|
| נכתב על ידי Administrator | ||||||
| שלישי, 01 ינואר 2008 | ||||||
|
מהי התזונה המומלצת כיום? סיכום והבהרה: באתר זה נעשה שימוש רב במונחים: תזונה בריאה , תזונה טבעית , תזונה נכונה , תזונה מאוזנת - אין הכוונה דווקא לתזונה טבעונית, או צמחונית, או שיטה כלשהי מהשיטות הטבעיות הקיימות, בין שהן טובות יותר, או טובות פחות. אלא הכוונה היא לתזונה המומלצת כיום באופן כללי על ידי בכירי הרופאים והמדענים בעולם, שהכירו בתזונה זו כטובה ובריאה לאחר שנים ארוכות של מחקר, והיא אכן מבוססת על מוצרים טבעיים, ובעיקר על דגנים מלאים, בצורתם השלימה, כגון אורז מלא; לחמים ומוצרי מאפה מחיטה מליאה או דגן מלא אחר, ואטריות; ירקות ופירות טריים, מבושלים וגם חיים; קטניות, אגוזים וזרעונים; כמויות מבוקרות של מזון מן החי, כגון עוף, הודו, דגים, ביצים, ומוצרי חלב; כמויות מבוקרות של שמנים טבעיים, סוכרים טבעיים, ותבלינים; הימנעות מחומרים מלאכותיים בתזונה.
תגים ומילות מפתח: תזונה בריאה , המלצות בריאות, שמירת הבריאות , תזונה כהלכה, התזונה על פי המדע.
צפיות: 515 | הדפס | דואל
הוספת תגובה
Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.1 |
||||||
| < קודם |
|---|
להנות מהבריאה
מאמרים אחרונים
מאמרים פופולאריים
הידעת?
הירשם לעידכונים חדשים
הירשמו כאן ותוכלו לקבל מידע חם וטרי מעולם הבריאות